miércoles, 12 de mayo de 2021

El Rey Sabio

 



Hace muchos, muchos años en una ciudad de Irán llamada Wirani, hubo un rey que gobernaba con firmeza su territorio. Había acumulado tanto poder que nadie se atrevía a cuestionar ninguna de sus decisiones: si ordenaba alguna cosa, todo el mundo obedecía sin rechistar. ¡Llevarle la contraria podía tener consecuencias muy desagradables!

Podría decirse que todos le temían, pero como además era un hombre sabio, en el fondo  le   respetaban y valoraban su manera de hacer las cosas.

En Wirani solo había un pozo pero era muy grande y servía para abastecer a todos los habitantes de la ciudad. Cada día centenares de personas acudían a él y llenaban sus vasijas de barro para poder beber y asearse. De la misma manera, los sirvientes del rey recogían allí el preciado líquido para llevar al palacio. Así pues, el pobre y el rico, el rey y el aldeano, disfrutaban de la misma agua.

Sucedió que una noche de verano, mientras todos dormían, una horripilante bruja se dirigió en silencio al pozo. Lo tocó y comenzó a reírse mostrando sus escasos dientes negros e impregnando el aire de un aliento que muy mal. ¡Estaba a punto de llevar a cabo una de sus maquiavélicas artimañas y eso le divertía mucho!

– ¡Ja, ja, ja! ¡Estos pueblerinos se van a enterar de quién soy yo!

Debajo de la falda llevaba una bolsita, y dentro de ella, había un pequeño frasco que contenía un líquido amarillento y pegajoso. Lo cogió, desenroscó el pequeño tapón, y dejó caer unas gotas en el interior del pozo mientras susurraba:


– Soy una bruja y como bruja me comporto ¡Quien beba de esta agua se volverá completamente loco!

Dicho esto, desapareció en la oscuridad de la noche dejando una pequeña nebulosa de humo como único rastro.

Unas horas después los primeros rayos del sol anunciaron la llegada del nuevo día. Como siempre, se escucharon los cantos del gallo y la ciudad se llenó del ajetreo diario.

¡Esa mañana el calor era sofocante! Todos los habitantes de Wirani, sudando como pollos,  corrieron a buscar agua del pozo para aplacar la sed y darse un baño de agua fría. Curiosamente, nadie se dio cuenta de que el agua no era exactamente la misma y algunos hasta exclamaban:

– ¡Qué delicia!… ¡El agua del pozo está hoy más rica que nunca!

Todos la saborearon excepto el rey, que  casualmente se encontraba de viaje fuera de la ciudad.

Pasó el caluroso día, pasó la noche, y el nuevo amanecer llegó como siempre, pero lo cierto es que ya nada era igual en la ciudad ¡Todo el mundo  había cambiado! Por culpa del hechizo de la bruja, hombres, mujeres, niños y ancianos, se levantaron nerviosos y haciendo cosas disparatadas. Unos deliraban y decían cosas sin sentido; otros comenzaron a sufrir alucinaciones y a ver cosas raras por todas partes.

No había duda… ¡Todos sin excepción habían perdido el juicio!

El rey, ya de regreso, fue convenientemente informado de lo que estaba sucediendo y salió a dar un paseo para comprobarlo con sus propios ojos. Los ciudadanos se arremolinaron en torno a él, y al ver que no se comportaba como ellos, empezaron a pensar que se había vuelto loco de remate.

Completamente trastornados  salieron  corriendo en tropel hacia la plaza principal para decirse unos a otros:

– ¿Se han dado cuenta de que nuestro rey  está rarísimo? ¡Yo creo que se ha vuelto loco!

– ¡Sí, sí, está como una cabra!

– ¡Tenemos que expulsarlo y que gobierne otro!

Imagínate un montón de personas fuera de control, totalmente enloquecidas, que de repente se convencen de que las chifladas no son ellas, sino su rey. Tanto revuelo se formó que el monarca puso el grito en el cielo.

– ¡¿Pero qué está pasando?! ¡Todos mis súbditos han perdido el seso y piensan que el que está loco soy yo! ¡No puede ser!


A pesar de la difícil papeleta a la que tenía que enfrentarse, decidió mantener la calma y reflexionar. Rápidamente, ató cabos y sacó una conclusión que dio en el clavo:

– Ha tenido que ser por el agua del pozo… ¡Es la única explicación posible! Sí, está claro que todos han bebido menos yo y por eso me he salvado…  ¡Apuesto el pescuezo a que esto es cosa de la malvada bruja!

Mientras reflexionaba, vio de reojo a un alfarero que llevaba una jarra de barro en la mano.

– ¡Caballero, présteme la jarra!

– ¡Aquí tiene, majestad, toda suya!

El monarca la agarró por el asa, apartó a la gente a codazos y dando grandes zancadas se plantó frente al pozo de agua sin ningún tipo de temor. Los habitantes de Wirani se apelotonaron tras él conteniendo la respiración.

– Así que pesaban que el loco soy yo ¿verdad? ¡Pues muy bien, ahora mismo voy a poner solución a esta desquiciante situación!

El rey metió la jarra en el pozo y le añadió unas gotas mágicas para demostrar que el agua estaba alterada por un hechizo de la malvada bruja. Las personas del pueblo se sorprendieron mucho. El rey con ayuda de un científico pudieron limpiar el agua. La malvada bruja fue a prisión por el resto de su vida. 

Finalmente, todo volvió a la normalidad en el pueblo y el rey continuó gobernando. 



martes, 11 de mayo de 2021

LAS HERMANAS GEMELAS

Preguntas de comprensión:

1.     ¿Cómo se llaman las hermanas gemelas?

2.    ¿Qué les pasó a las gemelas después de sus 10 años, al querer salir a jugar?

3.    ¿Qué les dijo su padre a las gemelas sobre qué pueden hacer los niños y las niñas?

4.    ¿Qué lección le enseñaron las gemelas y su padre al pueblo?


viernes, 7 de mayo de 2021

La Perezosa


Vocabulario:

Honestidad – quiere decir que no vamos a mentir, robar, engañar o hacer trampa, aun cuando esto nos pueda producir algún beneficio.

Responsable – que es consciente de sus obligaciones y actúa conforme a ellas.

Perezosa – negligente, descuidado o flojo en hacer lo que debe o necesita ejecutar.

 

Preguntas de comprensión:

¿Cómo era la personalidad de las hermanas?

¿Qué les pidió el padre a sus hijas para que asuman más responsabilidades?

¿Cómo le fue a la chica responsable con su trabajo?

¿Cómo recompensaron las hadas a la chica responsable?

¿Qué le pasó a la chica perezosa por entrar a la séptima habitación?

¿Cómo terminó esta historia?


martes, 4 de mayo de 2021

La tortuga


Este cuento fomenta el autocontrol.

El autocontrol es la capacidad que tenemos de controlar nuestras reacciones y emociones en cualquier situación.

La falta de autocontrol lleva a:

v La ira

v Ser irracional

v Los insultos

v La desesperación

v El estrés

v Las reacciones impulsivas




Fragmentos


El abrazo es una de las necesidades humanas más importantes en nuestra interacción con los demás. Los abrazos y el contacto físico en general disminuyen la producción de cortisol, que es responsable del estrés y favorecen la producción de serotonina y dopamina, responsables de la sensación de bienestar y tranquilidad.




jueves, 29 de abril de 2021

Roberto el escultor de nubes


Preguntas de comprensión:

1.    ¿Cómo se llama el niño?

2.   ¿Qué apuntaba el niño en su libreta roja?

3.   ¿Qué hacía el extraño hombre en la escalera verde?

4.   ¿En qué consiste el trabajo del escultor de nubes?

5.   ¿Cuál era el color favorito de Roberto?

6.   ¿Quiénes son los únicos que pueden ver al escultor de nubes?

7.   ¿Qué decía, en color rojo, la nube en forma de árbol?


miércoles, 28 de abril de 2021

La Gallinita Roja




Había una vez una granja donde todos los animales vivían felices. Los dueños cuidaban de ellos con mimo y no les faltaba nada. En cuanto el gallo anunciaba la salida del sol, todos se ponían en marcha y realizaban sus funciones con agrado. Siempre tenían a su disposición alimentos para comer y un lecho caliente para descansar.

El terreno que rodeaba la casa principal era muy amplio y con suficiente espacio para que los caballos pudieran trotar, los cerdos revolcarse en el barro y, las vacas, pastar a gusto. Entre las patas de los grandes animales siempre correteaba algún pollito que se esmeraba en aprender a volar bajo la mirada atenta de las gallinas.

Una de esas gallinitas era roja y se llamaba Marcelina. Un día que estaba muy atareada escarbando entre unas piedras, encontró un grano de trigo. Lo cogió con el pico y se quedó pensando en qué hacer con él. Como era una gallina muy lista y hacendosa, tuvo una idea fabulosa.

 

– ¡Ya lo tengo! Sembraré este grano e invitaré a todos mis amigos a comer pan.

Contentísima, fue en busca de aquellos a los que más quería.

– ¡Eh, amigos! ¡Miren lo que acabo de encontrar! Es un hermoso grano de trigo dorado ¿Me ayudan a plantarlo?

– Yo no – dijo el pato.

– Yo no – dijo el gato.

– Yo no – dijo el perro.

– Está bien – suspiró la gallinita roja – Yo lo haré.

Marcelina se alejó un poco triste y buscó el lugar idóneo para plantarlo. Durante días y días regó el terreno y vigiló que ningún pájaro merodeara por allí. El trabajo bien hecho dio un gran resultado. Feliz, comprobó cómo nacieron unas plantitas que se convirtieron en espigas repletas de semillas.

 ¡La gallina estaba tan contenta!…  Buscó a sus amigos e hizo una reunión de urgencia.

– Queridos amigos… Mi semilla es ahora una preciosa planta. Debo segar y recoger el fruto. ¿Me ayudan?

– Yo no – dijo el pato.

– Yo no – dijo el gato.

– Yo no – dijo el perro.

– En fin… Si no quieren echarme una mano, tendré que hacerlo yo solita.

La pobre Marcelina se armó de paciencia y se puso manos a la obra. La tarea de segar era muy dura para una gallina tan pequeña como ella, pero con empeño consiguió su objetivo y cortó una a una todas las espigas.

Agotada y sudorosa recorrió la granja para reunir de nuevo a sus amigos.

– Chicos… Ya he segado y ahora tengo que separar el grano de la paja.  Es un trabajo complicado y me gustaría contar con ustedes para terminarlo cuanto antes ¿Quién de ustedes me ayudará?

– Yo no – dijo el pato.

– Yo no – dijo el gato.

– Yo no – dijo el perro.

– ¡Vale, vale! Yo me encargo de todo.

¡La gallina no se lo podía creer! ¡Nadie quería echarle una mano! Se sentó y con su piquito, separó con mucho esmero los granos de trigo de la planta. Cuando terminó era tan tarde que solo pudo dormir unos minutos antes del canto del gallo.

Durante el desayuno los ojitos se le cerraban y casi no tenía fuerzas para hablar. Era tanto su agotamiento que apenas sentía hambre.  Además, estaba enfadada por la actitud de sus amigos, pero aun así decidió intentarlo una vez más.

– Ya he sembrado, segado y trillado. Ahora necesito que me ayuden a llevar los granos de trigo al molino para hacer harina ¿Quién se viene conmigo?

– Yo no – dijo el pato.

– Yo no – dijo el gato.

– Yo no – dijo el perro.

– ¡Muy bien! Yo llevaré los sacos de trigo al molino y me encargaré de todo.

¡La gallina estaba harta! Nunca les pedía favores. Se sentía traicionada. Suspiró hondo y dedicó el día entero a transportar y moler el trigo, con el que elaboró una finísima harina blanca.

Al día siguiente se levantó más animada. El trabajo duro ya había pasado y ahora tocaba la parte más divertida y apetecible. Con harina, agua y sal hizo una masa y elaboró deliciosas barras de pan. El maravilloso olor a hogazas calientes se extendió por toda la granja. Cómo no, los primeros en seguir el rastro fueron sus supuestos tres mejores amigos, que corrieron en su busca con la esperanza de zamparse un buen trozo.

En cuanto los vio aparecer, la gallinita roja les miró fijamente y con voz suave les preguntó:

– ¿Quién quiere probar este apetitoso pan?

– ¡Yo sí! – dijo el pato.

– ¡Yo sí! – dijo el gato.

– ¡Yo sí! – dijo el perro.

La gallina miró a sus amigos y les gritó.

– ¡Pues se van a quedar con las ganas! No pienso compartir ni un pedazo con ustedes. Los buenos amigos están para lo bueno y para lo malo. Si no supieron estar a mi lado cuando los necesité, ahora tienen que asumir las consecuencias. Ya pueden irse porque este pan será solo para mí.

El pato, el gato y el perro se alejaron cabizbajos mientras la gallina saboreaba el riquísimo pan recién horneado.

Y colorín colorado, este cuento se ha acabado.


Moraleja: No esperes recompensa sin colaborar con el trabajo.

viernes, 23 de abril de 2021

Paola aprende a ser resiliente y a manejar la ansiedad


Los ejercicios de respiración para niños favorecen en ellos estados de relajación y concentración óptimos. Los ejercicios de respiración para niños son tan útiles como beneficiosos. No solo les ayudan a controlar mucho mejor sus emociones, sino que, además, mejoran su capacidad de atención y focalización.

 

 

Ejercicios de respiración








jueves, 22 de abril de 2021

Aprendiendo a controlar el estrés


Una actividad de relajación que puede ayudar a liberar el estrés es la técnica del globo. Consiste en que la persona imagine que es un globo, para ello tendrá que inhalar y exhalar aire como un globo, lentamente.  Es una forma de tensar y destensar los músculos para lograr una sensación de relajación. ☺☺☺☺☺



miércoles, 7 de abril de 2021

Bambi

Preguntas de comprensión:

1.   ¿Quién había nacido en el bosque?

2. ¿Cómo eran todos los días para Bambi y su mejor amigo Tambor?

3. ¿Por qué corrieron todos los animales del bosque?

4. ¿Qué le pasó a la madre de Bambi?